Présentation
La permission d'être enfin vous même...
Un accompagnement complet pour retrouver votre équilibre
Fort d'un parcours certifié, mon approche unit l’énergie et le mental pour vous aider à libérer vos blocages émotionnels ou physiques.
Aujourd'hui, j'ai choisi de laisser l’hypnose traditionnelle pour me consacrer exclusivement à la technique de l’hypnose REMS, tout en proposant également des soins énergétiques profonds, guidés par le design humain.
Mon but à chaque consultation ? Vous amener à la prise de conscience indispensable, briser les automatismes, vous donner des clés concrètes pour agir sur votre épanouissement et avancer avec clarté.
Et vous, quel changement êtes-vous prêt à vivre aujourd'hui ?
Espace d’évolution personnelle
Nous voici sur ce nouveau site pour vous aider au quotidien. Au menu du jour : hypnose, coaching, soin énergétique et design humain. Et la cerise sur le gâteau : des initiations en préparation, rien que pour vous ...
Ma guidance pour ce mois d’octobre
Tout comme il est important de suivre le rythme de la nature, suis ton propre rythme.
La nature ne se précipite jamais, et pourtant, tout s’accomplit. Les saisons changent, les bourgeons s’ouvrent à leur heure, et la terre sait exactement quand se reposer.
Aujourd’hui, ce message vous invite à observer votre propre tempo intérieur. Trop souvent, nous essayons d’accélérer le pas pour nous conformer à un rythme extérieur, celui du monde ou des attentes des autres, au risque de nous épuiser.
Et si, pour ce mois-ci, ou même juste pour aujourd'hui, vous choisissiez d’honorer votre propre mouvement ?
Votre mantra
Je respecte mon rythme, car c’est le seul qui soit juste pour mon évolution.
Rituel proposé
Ce rituel vous invite à sortir de la course permanente pour se reconnecter à votre tempo naturel (🔆durée : 5 à 10 minutes)
📌matériel nécessaire :
🌟 un carnet + un stylo
🌟 idéalement une boisson chaude + une bougie allumée
📌préparation (1 minute) :
Installez-vous confortablement, allumez votre bougie et prenez votre tasse chaude entre vos mains. Sentez la chaleur se diffuser. Fermez les yeux et prenez trois grandes respirations. Dites-vous intérieurement "J’entre dans ma bulle de protection, mon espace de sécurité." Et posez l’intention "Je suis mon propre rythme".
📌pratique :
Écrivez spontanément dans votre carnet en répondant à cette question :
"Si j’étais une saison ou un moment de la nature aujourd'hui, où en suis-je ? Et pour quelles raisons ?"
(Le printemps qui émerge , l’été en pleine expansion, l’automne qui trie, ou l’hiver qui se repose)
Acceptez totalement là où vous en êtes, sans chercher quoique ce soit.
Si ce que vous avez écrit n’est pas en justesse avec ce dont vous avez besoin, que pouvez-vous changer, réajuster dans votre vie ? Notez- le.
Laissez infuser. Remerciez.
Prenez bien soin de vous 💜
